Британські вчені довели, що використання велосипедів знижує ризик онкозахворювань майже вдвічі

Британські вчені довели, що використання велосипедів знижує ризик онкозахворювань майже вдвічі Фото: zhenskiysovetnik.ru
Експеримент британців тривав 5 років

Згідно з результатами дослідження, проведеного командою британських вчених з Глазго, використання велосипеда вдвічі знижує ризик раку і серцевих захворювань. Про це пишуть ВВС Україна.

У дослідженні, яке тривало п'ять років, брали участь 250 тис. добровольців. Всі вони використовували велосипед як засіб транспорту, а не в якості додаткової фізичного навантаження, яким могло бути відвідування спортзалу.
Учасники дослідження проїжджали в середньому по 30 миль в тиждень (48 кілометрів).
Всі 250 тисяч учасників користувалися велосипедом як засобом транспорту - або їхали всю дорогу до роботи, або долали на велосипеді частину шляху.
Їзда на велосипеді майже вдвічі знизила ризик смерті для хворих.

В ході дослідження з'ясувалося, що регулярні поїздки на велосипеді скоротили ризик смерті на 41%, у випадку з раком - на 45%, з серцевими захворюваннями - на 46%.
Піші прогулянки також знижують ризик серцево-судинних захворювань, але не впливають на онкологічні ризики. Однак, щоб відчути цей ефект, треба проходити не менше шести миль в тиждень (близько 9 кілометрів).
За цей час 2430 волонтерів, які брали участь в дослідженні, померли. У 3748 з них був діагностований рак, у 1110 - проблеми з серцем.

Це очевидний доказ того, що люди, які активно пересуваються, особливо на велосипедах, піддаються меншому ризику, - сказав ВВС один з дослідників доктор Джейсон Джилл.

Нам потрібно змінювати нашу інфраструктуру, робити її більш пристосованою для велосипедистів, - додав лікар.

Схожi новини
Останнi новини
Запровадження Туреччиною смертної кари зупинить переговори про її членство в ЄС
Запровадження Туреччиною смертної кари зупинить переговори про її членство в ЄС
США послабилило санкції щодо Білорусі на півроку
США послабилило санкції щодо Білорусі на півроку
Південна Корея запропонувала виключити КНДР з ООН
Південна Корея запропонувала виключити КНДР з ООН
Мільйонні страйки тривають у Бразилії проти пенсійної реформи
Мільйонні страйки тривають у Бразилії проти пенсійної реформи
Парламент Албанії обрав президентом країни Іліра Мету
Парламент Албанії обрав президентом країни Іліра Мету
КНДР знову провела невдалий запуск балістичної ракети
КНДР знову провела невдалий запуск балістичної ракети
Український танкер захопили біля берегів Лівії
Український танкер захопили біля берегів Лівії
У вантажі турецьких томатів в Україні виявлено карантинний організм
У вантажі турецьких томатів в Україні виявлено карантинний організм
Очільник партії "Національний фронт" у Франції пішов у відставку через заяву про Голокост
Очільник партії "Національний фронт" у Франції пішов у відставку через заяву про Голокост
Порошенко підписав указ про виділення Молдові гумдопомоги для ліквідації наслідків негоди
Порошенко підписав указ про виділення Молдові гумдопомоги для ліквідації наслідків негоди
Порошенку запропонували здійснити в Україні перехід з кирилиці на латиницю
Порошенку запропонували здійснити в Україні перехід з кирилиці на латиницю
Роману Насірову зробили операцію
Роману Насірову зробили операцію
Норвегія надасть Україні близько 25 млн доларів в цьому році
Норвегія надасть Україні близько 25 млн доларів в цьому році
В Івано-Франківську пройде міжнародний мистецький фестиваль “Carpathian Space”
В Івано-Франківську пройде міжнародний мистецький фестиваль “Carpathian Space”
США готові прийняти військові заходи проти Північної Кореї
США готові прийняти військові заходи проти Північної Кореї
Мінагрополітики розробило план адаптації сільського господарства до зміни клімату
Мінагрополітики розробило план адаптації сільського господарства до зміни клімату